Медитация и намаз: что общего нашла, мое мнение + аффирмации

Ещё со школы любила слушать, как нэнэйка читает намаз.

И вот вчера вечером зашла к ней и как раз попала на вечерний намаз.

Сидела слушала и так хорошо.

И тут ко мне пришло одно осознание

(Просто мое мнение, не в пользу никого)

А ведь медитация и намаз имеют что-то общее.

Понятно что намаз -это поклонение Всевышнему Аллаху

А медитация — это состояние расслабленной сосредоточенности, в котором идет отрешённое наблюдение за происходящим.

Что общего я нашла:

Уединение на минут 15-20

Своего рода передышка, чтобы отдохнуть от этого безумного мира

Это состояние на высоких вибрациях, Это благодарность.

Проговаривание молитв, подобно аффирмациям, визуализация благого

Вера в Аллаха, во Вселенную.

И отсутствие негативных мыслей.

Согласитесь, в этом же что-то есть?

Медитация

Осознания

Трансформационная игра

Уфа

Сочи

Аффирмации Визуализация Благодарность