У меня так последние 3-4 недели было перед родами.
Возможно живот уже опускается , соответственно и головка малыша из за этого некий дискомфорт, тяжесть, покалывания.
Но это я предположила, потому что у меня так было. Мне ходить вообще было тяжело последние недели. Низ живота тянуло, давление там ощущала, живот каменел. Еле с кровати вставала. Лежала как на курорте, всё проходило))
Проконсультируйтесь со своим гинекологом по поводу этого)

Что вы имеете ввиду часто? Маленький промежуток между схватками? Или вообще ситуацию с трениками? Ну например, каждый день они у вас.
Отличие треников от настоящих схваток это отсутсвие прогресса. Ощущения могут быть разными, но если между схватками промежуток сокращается, а сама схватка дольше становится, скорее всего это настоящие. У меня треники были 2 месяца и почти каждый день. Я отходила 42 недели.