Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Нина
Нина
В ожидании первенца

Похудение при беременности: кто худел и как?

Девочки подскажите, кто нибудь худел во время беременности? Набрала за 30 недель 10 кг, и это прям много для меня, чувствую себя бегемотом. Хочется скинуть хотя бы пару кг. Как это сделать?

3

Комментарии

nocomments05

No Comments

В ожидании первенца

Я немного , но скинула ..так как набор шёл приличный

Перестала ужинать, меньше хлеба и сладкого...

И по тихоньку уходят.

nocomments05

No Comments

В ожидании первенца

У нас даже не то что жир , а больше отеки..

Пейте морсы..

tanushavarahtina92

Танюша

В ожидании первенца

Я перед сном на орешки подсела, с них стала набирать . Перестала их кушать заменила на яблочки. Хотя я не много набрала . Но когда понимала что за неделю много выходило , следующую себя ограничивала

Что я наготовила: запасы на год!

Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща