bidilovo
Нина·В ожидании первенца
Похудение при беременности: кто худел и как?
Девочки подскажите, кто нибудь худел во время беременности? Набрала за 30 недель 10 кг, и это прям много для меня, чувствую себя бегемотом. Хочется скинуть хотя бы пару кг. Как это сделать?
1
Комментарии
Я немного , но скинула ..так как набор шёл приличный
Перестала ужинать, меньше хлеба и сладкого...
И по тихоньку уходят.
Нравится Ответить
У нас даже не то что жир , а больше отеки..
Пейте морсы..
Нравится Ответить
Я перед сном на орешки подсела, с них стала набирать . Перестала их кушать заменила на яблочки. Хотя я не много набрала . Но когда понимала что за неделю много выходило , следующую себя ограничивала