Похудение при беременности: кто худел и как?

Question

Девочки подскажите, кто нибудь худел во время беременности? Набрала за 30 недель 10 кг, и это прям много для меня, чувствую себя бегемотом. Хочется скинуть хотя бы пару кг. Как это сделать?

Танюша · Answer

Я перед сном на орешки подсела, с них стала набирать . Перестала их кушать заменила на яблочки. Хотя я не много набрала . Но когда понимала что за неделю много выходило , следующую себя ограничивала

No Comments · Answer

Я немного , но скинула ..так как набор шёл приличный 
Перестала ужинать, меньше хлеба и сладкого...
И по тихоньку уходят.

No Comments · Answer

У нас даже не то что жир , а больше отеки..
Пейте морсы..

Похудение при беременности: кто худел и как?

Комментарии