Болят ребра при беременности: как облегчить боль, что делать и какие упражнения помогут?
Девочки, безумно болят ребра… 😭
Понимаю, что это малыш давит… может можно как-то облегчить? Упражнения может какие ?
Девочки, безумно болят ребра… 😭
Понимаю, что это малыш давит… может можно как-то облегчить? Упражнения может какие ?
Марина·
Как я вас понимаю😑
Виктория ·
На мяче полежите как на четвереньках
Полина ·
На четвереньки вставала))))
Катрин·
Мама сына (3 года), беременна (35 нед.)
Я иногда прям рукой пятку от ребер отодвигаю)
Очень сильно мальчишки любят изнутри мне кости подавить.
Помогает смена положения. Потягушки, коленно-локтевая, полежать на боку и т.п. каждый раз ищу то, что сработает.
KATRIN·
Мама двоих (младенец)
Ничего не помогало . В обе беременности ломило сильно ребра. А во вторые роды я думала я вообще без них останусь во время потуг