Что с пятками? Кто также разваливается?
Дико болят пятки 😳
Не могу долго стоять
Не представляю, как многие работают на ногах вплоть до декрета 😮
Постою час - полтора у плиты и отдыхать иду, это невыносимо..
Ещё живот тянет..симфизит
Что-то я сдаю свои позиции 😢
А как все хорошо начиналось эх
Что с пятками? Кто также разваливается?😂
Комментарии
Ох, если бы я знала
Как узнаю, обязательно поделюсь с вами😄
Кальция ещё видимо мало, можно попить ...
Ой, я боюсь переборщить.. возможно и мало, от этого симфизит
Но сначала нужно анализ на кальций сдать.. переизбыток тоже плохо
@nina.smehnova.93 мне врач говорила что в беременность 3 тримест каждый день к ребенку идёт 1000 мг кальция , из еды мы столько не потребляем ...и по любому получаем дефицит ещё и кормить ...надо будет...
@nina.smehnova.93, да, неделе на 34й что-то с ней произошло и вот до сих пор так
Когда стоишь/ходишь пятки болят, когда сидишь копчик и попа затекают😅
Сидела в бассейне - кайф, такая легкость в теле)
Все из-за веса животика)
Как полные живут, не представляю 😄
Я тоже в воде расслабляюсь только) правда в ванне, а не в бассейне 😅
@nina.smehnova.93, тут дело даже не в весе а в смещении центра тяжести)
Скорее всего у Вас уплощается стопа,обычно это как раз таки бывает у беременных, поэтому и происходит болезненность+может отдавать в поясницу,ибо неправильно распределяется нагрузка
@nina.smehnova.93 спасение это работать со стопой, далее с диафрагмой и грудной клеткой,понятно,что пока беременны все это не уйдет,но можно минимизировать последствия
Ох,у меня все болело ,живот огромный был (родила 4600),ребёнок маленький (старший) ,каждый день с ним гуляла по 2-3часа и естественно готовка
@mary2207, как я вас понимаю , только пол дня прошло ,а ощущение как будто двое суток на ногах
@mary2207, мы вот тоже нагулялись ,мелкий выспался ,а старшему спать .И начинается жонглирование детьми :одновременно одного уложить ,а второго развлечь 🤣
У меня болели на последнем сроке , к врачам не ходила, но предполагала , что из за большой нагрузки 🤷♀️, после родов все ушло 🙃
Ох, конечно из-за нагрузки)
Не представляю как тяжело полным людям 🤪
Я вот думаю может обувь какую-то можно приобрести чтоб с пяток нагрузку снизить 😢
и у меня такая же история, и именно с пятками!!! спасение где ты??? ты должно быть 😅🙌🏼