Что делать при запорах в первом триместре?

Чернослив только помогал

Дюфолак, только благодаря ему живу эти 5 месяцев

Кефир с 2-3 штучками кураги на ночь.

Киви, яблоко каждый день

Вазелиновое масло спасло, врач прописала. Это безопасно. И без него ваще не ходила!

Киви, овсянка с утра на воде и больше пить воды

Чернослив

Мне помогает киви

Чернослив с курагой и глицериновые свечи

Мне не помогали никакие продукты типо киви, авокадо, салат огурцы помидоры, свекла, чернослив, вода Донат все это мимо) Запоры были по десять дней😅 В итоге врач разрешила Микролакс, с этими клизмами начала ходить, потом разрешила пить Гутталакс) Сейчас только с ним хожу в туалет)

Всю беременность на нормазе

Киви на ночь и в течении дня ! Глицерин свечи

Оптифайбер пила и все гуд с кишечником и стулом стало.

Много много свёклы варёной с маслом салат
Киви
Салат огурец с помидором

Микролакс и перед сном эубикор

Микролакс и побольше пить чистой воды, супчики пюре в рацион на ночь никакой тяжелой пищи, мясо за 6 часов до сна, чтоб легче было организму

Фитомуцил мне помог. Неделю его пила, включая в рацион клетчатку.
Сейчас только на клетчатке и нет проблем

Микролакс в помощь. Я всю беременность спасалась только так.

Больше фруктов, овощи, сухофрукты типа курага. я этим спасалась. Да и сейчас если что

Баксет👍🏼

Киви, вареная свекла, минеральная вода магний донат , просто магний в форме цитрат - это Магне В6 форте по 3-6 таб в день.

Помидоры свежие ела😊

Клетчатку с кефиром каждое утро. Добавьте больше овощей в ваш рацион. Свёкла, слива очень хорошо помогают. Вообще смотрите на рацион. Возможно много мучного едите. И мало пьете жидкости. У меня до беременности были проблемы, изменила образ жизни и питания и сейчас вроде наладилось все6

Кефир, чернослив и курага, много гречи.. и поза кошечки

Курага, а ещё я пила магнелис 6 таблеток в день, ужас что было, не слазила с белого, снизила дозировку и нормально стало

Киви, чернослив, кефир

Киви помогло лучше всего, хотя ни кефир, ни чернослив не помогли как раньше

Мне очень хорошо помогла вода , пила очень много и кушать надо стараться дробно по чуть чуть , ещё киви на ночь 2 штуки , кефир , а из лекарств дюфалак но его пить нужно каждый день чтоб нормально помог , я конечно лучше кефирчик выпью на ночь )))

Мне назначали дюфолак и есть отруби. От дюфолака только хуже становилось а отруби ленилась есть. Помогали клизмы микролакс пару раз. Но у меня это явление тьфу тьфу было временное, может пару недель только, потом всё как то само нормализовалось.

Кушала (и кушаю) яблоки, киви, свеклу, масло растительное в салаты овощные, овсянку, много воды + стакан теплой воды с мёдом перед завтраком натощак. Ещё можно попробовать чернослив и курагу, говорят помогает, но я и без этого обхожусь

И лучше убрать сладкое, сахар повышает метеоризм (при запорах он особенно мучительный)

Если не поможет диета, обратитесь к врачу. Сами себе лекарства не назначайте

Киви и кефир

Тыквенный сок 👍

Два киви натощак хорошо помогали

Глицериновые свечи

Экстренно- микролакс. Профилактика - эубикор.

Дюфалак

Дюфалак