post image

Завтрак. Средиземноморская диета

Картофель, помидоры, яйца, итальянские травы и цельнозерновой хлеб с паштетом

7

Комментарии

Картошки как-то много прям. А где белок?)

Нравится Ответить
Анна·В ожидании первенца

Яйца разве не белок? Паштет

Нравится Ответить

@annaromanova9521 не знаю, надо считать) на вид картошки перебор

Нравится Ответить
Виктория_telegram_t.me·В ожидании первенца

Картошку можно раз в неделю. Посмотрите другие мои посты, эта тарелка очень маленькая. Вы, видимо, не знакомы со средиземноморской диетой. Там нет правил по БЖУ, считать ничего не надо.

Нравится Ответить