Девочки добрый день! 💕☀скажите пожалуйста, сколько примерно норма набора веса для мамочки в 1 триместре? Поделитесь у кого как было😌
Комментарии
Очень надеюсь не набрать, особого жора пока нет, по ккал вроде ем до нормы может чуть меньше.. Блин страшно я весь год скидывала старалась, без фитнеса наверное будет совсем беда))
@molkaurs я с первой беременностью набрала 25 кг. Шла рожать 75 кг было. Родила. Пол года прошло ничего не делала 52 кг стало. Вот дочке 5 лет почти, я стала на учет 50 кг. Сейчас 49. Но меня прям на пос стоянке рвет
@yuloch83 поэтому мне очень страшно, но я так счастлива... Короче смешанные чувства 😁
@yuloch83 тоже очень надеюсь, всё впереди 🥰😉
Я набрала 1кг. Щас поцду в пятницу на прием интересно скока я наела. А ем я щас очень хорошо... Но вроде не потолстела ноги худые попа нормальная бедра обычные тока животик и все и сиськи тяжелые которые Ахахахах как у коровы
Я набрала около 3-х кг. Токсикоза не было, апетит стал нормальным.
До этого была прям худая.
Норма зависит от первоначального веса ещё.
@yuloch83 ой ну как по мне, у вас всё отлично)) у меня сейчас 69 и 164))) и я прям пока рада😁 год назад ходить не могла в 110 кг🤦♀️
@molkaurs У меня сыну 21🤭 И я только год назад за себя взялась и вернула вес 18 летней))
@molkaurs У меня максимальный вес был 80 кг после первой беременности.Так обычно 66-68. А тут год назад на пп села до 56 похудела. Я в восторге была от легкости)))
Мне говорили до 2х кг норма за первый триместр, но я скинула 7😅
@sitnikovairko спасибо большое за советы, тогда пока ем по-прежнему) правда уже без фитнеса, а то там групповой, тренер 🔥тяжко совсем будет да и беременность долгожданная даже очень, пока буду просто больше ходить
@molkaurs, в любом случае поздравляю, легкой беременности😍 а вес поправим)
В 1 м триместре набора быть не должно, там толком ничего нет. Следите за питанием, больше двигайтесь
Не набрала. Наоборот похудела. Сейчас 11 недель. Но У меня жуткий токсикоз