Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Яна
Яна
Мама троих детей

Как я приняла решение выбраться из депрессии

ПУТЬ В НОВОЕ...

Управлять своими эмоциями для меня крайне сложно 😉но я учусь и знаете, неплохо получается) и сложно только в начале.

Вообще когда то в 31 декабря 2021 года, будучи в депрессии от макушки до пяток, без желания, что либо отмечать, я сидела и прописывала итоги и цели на 2021 год. Знаете, депрессия это плохо, но нет ничего хуже когда ты не хочешь оттуда вылезать. А я заставляла себя хотеть. Всё же я понимала, что я мама и жена и я нужна семье. Я решила, что 2021 год я посвящу тому, что буду с этого дна себя тащить всеми способами. Я, как и большинство, все способы знала, но не применяла, с отмашкой: "бред какой-то, мне это не поможет". Потом словила инсайт: мне ничего не поможет, если я не буду пробывать. Я буду жить в депрессии, а значит скоро пошатнется моё здоровье, мои близкие уже страдают и будет ещё хуже, дети вырастут с неустойчивой психикой и травмой...вообщем жизнь моя катиться не пойми куда. А вывод один : я жертва и ничего не хочу предпринимать.

Я чётко помню, как я писала, что я буду

делать, как я буду делать, давала себе обещания...и просто улыбалась) я приняла решение и у меня внутри летали 🦋 бабочки. Ведь самое важное - это принять решение, это уже пол дела.

продолжение в следующем посте...

Как принять решение о рождении ребенка с синдромом Патау?

Девочки, а я приняла решение. Независимо от результатов кордоцентеза буду рожать. Даже, если не дай бог, подтвердится. Я не смогу внутри себя убить человека, который уже сформирован, шевелится во всю. Я себе никогда не прощу. При худшем сценарии я просто пройду этот путь до конца. Дети с этим синдромом (Патау) не живут. Значит вот такая судьба. Значит «встретим и проводим». Но по-человечески, как положено. Значит это мой крест. Который пронести надо. После того, как я приняла это решение, у меня как камень с души, ей богу🙏🏻 На самом деле я верю, что все хорошо) и малышка здорова. Но мне необходимо было понять и принять решение на случай худшего исхода. Вот такие дела)

Аборт или роды? Как принять решение с двумя детьми на руках?

Я уже не знаю, к кому обратиться и куда податься. Я не могу принять никакого решения… это слишком тяжело. Надеялась, что никогда не столкнусь с этим. Но увы… пришёл тот день, когда мне пришлось встать перед тяжелым и страшным выбором: аборт или роды… Вчера узнала, что беременна. Сразу же истерика, слёзы второй день без остановки. И так двое детей маленьких. Куда третий…. Не справлюсь же. Тяжело. А как убить своего ребёнка? Первых двоих мы планировали. Причём там и графики, и тесты различные и каких только манипуляций не было. Я даже задумывалась, а как это вообще люди случайно беременеют? Это же так сложно Но вот и я вступила в те ряды. Не могу принять этот факт. Не могу принять решение. Очень сильный страх оставить ребёнка и не справиться. Что отвернутся родственники. Помощи не будет. И такой же страх избавиться от ребёнка… я же не прощу себе этого Кто был в такой ситуации, как поступили? Как решились? И у кого трое погодок, расскажите, насколько часто вам хочется выйти в окно? 😵 💫

Одиночество в браке

Полезные посты с понедельника Сейчас просто поделиться захотелось с кем-нибудь Году в 2021 с мужем все пошло не туда Точнее знаете, как оказалось оно всегда было там, просто я начала это замечать Я думала, может тогда кукушка из гнезда (психика моя) вылетать начала Но сейчас я понимаю, что я просто так не хочу Как соседи Быт вместе, дети вместе, но выйти куда-то вдвоем зачем? Зачем разговоры по вечерам? Находясь в браке, я осознала, что я одинока Что делать с этим дальше? Не знаю Еще в феврале психиатр сказала выждать год лечения и потом уже думать В мае психолог сказала подумай об этом с другой стороны, пыталась подсветить мне плюсы моего мужа, но я не хочу быть одна по вечерам через стенку друг от друга Он идеальный, готовит, убирается, почти не пьет, тусить не ходит, с детьми сидит. Но… Завтра снова иду к психиатру Посмотрела рассказы людей с ПРЛ и задумалась, а БАР ли у меня Надо обсудить конечно с врачом Подруга спросила, а какая тебе разница принципиально, тебе лучше значит все хорошо, а я ответила «Знаешь, я хочу чтобы лечение работало в полную силу, чтобы принять решение о разводе, будучи уверенной, что это решение нормальной части моего мозга»

Доброе утро🤍 Новость, которая расстроит хейтеров😂 сегодня мы возвращаемся в Москву. 25-го у меня начинается 10-я химия.

Доброе утро🤍 Новость, которая расстроит хейтеров😂 сегодня мы возвращаемся в Москву. 25-го у меня начинается 10-я химия. Эта поездка не похожа на все остальные, она особенная. Мы приняли важное решение!🫣 Я поняла, что так сильно скучаю по сыну, а лечиться мне предстоит всегда. Мне тяжело с ним, но без него тяжелее… Я приняла решение дать себе шанс, забрать сыночка🥹 и попробовать справиться. Меня все отговаривали, да и я знаю, что мне будет очень сложно 💯 Особенно, в дни химии. Но я хотя бы попробую. Геройствовать не буду, если пойму, что никак - признаю. А вдруг смогу ☺ Да и на помощь будут приезжать родные, по возможности 🫶🏻 Как-то так😅 Мы наконец-то воссоединимся!🙏🏻