Что делать, если болит поясница и низ живота?
Спала всю ночь на левом боку, встала с утра и не могу разогнуться, очень болит поясница, именно слева и отдаёт в низ живота, сидеть и лежать не больно, а вот встать и походить это вообще жесть какая. Уже надела бандаж, выпила ношпу, но пока что-то не помогает ничего..Что это может быть?
Frau_Yana·
В ожидании первенца
Отлежала, связки так тоже болят
Кристина··
В ожидании первенца
У меня раньше тоже было что-то похоже, но не такое болючие и не так долго
Анна·
В ожидании первенца
У меня так было примерно на 25-27 неделях.
Помогли только занятия на фитболе и лёгкая растяжка для беременных.
До сих пор делаю если ночью сильно отлежу, также страдает левая сторона )
Кристина··
В ожидании первенца
Я вот все никак до йоги не дойду, думаю если ходить на неё, то уже легче будет)
Оксана·
Мама дочки (3 года), беременна (28 нед.)
Поэтому лучше чередовать бока.
Я уже во сне чувствую, что пора переворачиваться. А то больно становится спать😂
А так, просто отлежали, очень долго считай спали на одном боку
Оксана··
Мама дочки (3 года), беременна (28 нед.)
@kristina.shi, постой в коленно-локтевой позе, тоже хорошо облегчает
Кристина··
В ожидании первенца
сидя спать уже что ли, а то с каждым днём все хуже и хуже)
Кристина··
В ожидании первенца
спасибо, попробую)
Елена ·
У меня один вопрос 😁как вы на таком сроке спали всю ночь??? Я ссать бегаю 3-4раза за ночь 😁
Кристина··
В ожидании первенца
Ну в туалет то вставала и уже больно было и опять почему-то на левый бок ложилась)) спросонья видимо
Валерия❤️·
В ожидании первенца
У меня так было. Весь день болело,посижу не болит, встаю-болит. Ужасно было. Это так видимо спали вы)
Оно само пройдёт. Мне ничего не помогало. Два дня болело даже
Кристина··
В ожидании первенца
@lerka101, нет, когда лежу или сижу вообще не больно, стоит только встать и пипец, не разогнёшься от боли
Валерия❤️··
В ожидании первенца
@kristina.shi, дааа. Значит такое же. Все точь в точь. Не переживайте. Пройдёт. Завтра либо послезавтра. Не пройдёт, думаю пойти к остеопату,мне невролог говорила так
Кристина··
В ожидании первенца
@lerka101, спасибо большое, буду ждать