Девочки😊! Нашла вот такую диету при ГВ. Оказывается можно конфеты, борщ и даже винегрет.
А Я ем только куру, индейку, гречку, суп куриный с картофелем, хлеб злаковый, печени сухие крекеры, зелёные яблоки. И постоянно хочу есть и худею (Мне этого неметалл, уже меньше 50 кг вешу). Думаю начать питаться по этой таблице🍏. Что скажете про эту таблицу, реально - это можно есть?
А Вы что кушаете при ГВ?
Ела абсолютно всё, и терпеть не могу слушать, как знакомые ноют на диетах, что они хотят есть🤷♀️ зачем себя мучают если высокоинтеллектуальный мир давно ест всё
Блин, на этих диетах тупо полноценных витаминов и минералов ребенку не попадают
А газы в молоко не попадают, т.к молоко формируется из крови, а не из желудка
С дочерью ничего лишнего ко рту не подносила. С сыном поняла что диеты на гв не существует сразу же в роддоме после родов: на завьрак творожная запеканка с изюмом, на ужин венигрет, сок, тушеная капуста, свежее красное яблоко🤣🤣🤣
Пс,скажу по секрету🤫
Никакой диеты на гв не существует,это все старые байки из прошлого.
Кушайте все,просто будьте осторожнее с топ 8ой аллергенов.
Первый ребенок аллергик поэтому я была на жесткой диете. Второй не аллергик поэтому ела абсолютно ВСЁ. Поэтому надо смотреть за реакцией своего ребенка и постепенно расширять рацион.
Все ела сразу, никогда проблем не было. Почему не есть то, если ребёнок не аллергик. Даже если подсыпет на что то, убрать продукт и все. Про то что живот будет от чего то болеть, вообще не верю
Все ела, без ограничений и в этот раз буду так же