Сводит ли вас ночью ноги судорогой?
Девочки, у вас когда нибудь во время сна сводит судорогой ногу? И что делаете, если такая боль ужасная.
Лучший комментарий
Комментарии
Главное носок на себя сразу тянуть. А вообще помогали магниевые ванночки, контрастный душ, магний на ночь, ещё может кальция не хватает. Массаж стоп муж делал)
Отметок «Нравится»: 0
Ну, как выше написали. Успеть натянуть на себя большой палец на ноге. Но это помогает если успеть, как только почувствовали, что начинает сводить.
Отметок «Нравится»: 0
Я перед сном делала ванночки с морской солью, вообще огонь 😁 15 минут и нет судорог.
Отметок «Нравится»: 0
Купите себе магний В 6 в ампулах он дороже но лучше, мне врач разрешила 2 недели пить, во время судороги тяните на себя носок.
Отметок «Нравится»: 0
Железо , лежание в ванной и массаж ног 👍👍👍, 37 неделя тьфу тьфу больше нет судорог
Отметок «Нравится»: 0
Я сразу массаж делаю на ногу. Если не сделаю, очень долго-долго болит икра. Как будто синяк большой
Отметок «Нравится»: 0
Магний пила. Научилась не потягиваться до судороги прямо. А если случилось, надо заставить себя пальцы ног на себя как бы натянуть
Отметок «Нравится»: 0
Сегодня свело икроножную мышцу во время сна 😑, боль просто адская , мышца на ощупь как каменная , причем судорога отпустила , но встав утром с постели поняла , что мышца болит и я хромаю 😣, магний приостановила месяц назад , думаю теперь возобновить
Отметок «Нравится»: 0
Да тоже самое было🤦♀️, я тоже магний прекратила, надо опять пить начинать🤔
Отметок «Нравится»: 0
Надо попрыгать на ноге, сразу отпустит. Мне железо помогает, стало намного реже.
Отметок «Нравится»: 0
Магний и кальций помог в прошлую беременность. Очень мучилась прям ночами не спала, в тёплой ванне лежала ночами.
Отметок «Нравится»: 0
Такая боль, что не до остренького🙈еще когда спишь и резко больно становится не сообразишь 🙄
Отметок «Нравится»: 0
Муж разминает. Стопу сводит. Для профилактики катаю мячик тенисный. Перед сном ноги на стенку
Отметок «Нравится»: 1
Мне сказала Г магний, кальций, калий. Питание таблетки и тд .
А что делать- это как можно скорее, ногу прямо, носок на себя , пятку вниз. Как можно сильнее тянуть на себя
У меня муж помогает , силы видимо больше и он быстро восстанавливает. А я сама если тяну то по дольше
Отметок «Нравится»: 2
У меня бывает такое ,но иногда. Я с кровати соскакиваю как сумасшедшая 😠
Отметок «Нравится»: 1
Было. Из-за живота не могла дотянуться до ноги. Пришлось кричать, будить сына, мы вдвоем дома были. Потом врач магний прописал...прошли судороги.
Отметок «Нравится»: 0
как началось с 30 недели примерно и до конца беременности. 1 т утром, 1 вечером.
Отметок «Нравится»: 1
@nataliaserbickaa да не руками хотя бы, хотя бы просто потянуть носок к себе
Отметок «Нравится»: 1
@di086 да да, вот точно также. В последние сроки беременности так сводило, сразу научилась предугадывать))
Отметок «Нравится»: 1
Яна·
Мама дочки-младенца
Стопу на себя
Viktoria··
В ожидании первенца
@di086, дадада, я так же научилась и успеваю пока 😂
Яна··
Мама дочки-младенца
@di086 да да, вот точно также. В последние сроки беременности так сводило, сразу научилась предугадывать))
Яна··
Мама дочки-младенца
@nataliaserbickaa да не руками хотя бы, хотя бы просто потянуть носок к себе
Диана··
Мама сына-младенца
@nataliaserbickaa, я как только чувствовала сквозь сон , что сейчас схватит судорога , научилась ловить тот момент , когда делаю стопу на себя , но это буквально пару секунд 😅если не успела среагировать , то пипец
Анастасия МХ··
В ожидании первенца
@nataliaserbickaa мужа разбудить и попрсить
Анастасия МХ··
В ожидании первенца
Жиза
Наталья··
Мама сына (8 лет), беременна (38 нед.)
Даже шевелиться невозможно как ее на себя, всё еще болит нога с ночи😔