Какой едой можно поднять гемоглобин? Кто знает?) Гемоглобин 108 Ферритин 9
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
Низкий гемоглобин, но при этом железо и ферритин в норме, у кого такое было? Как поднимали гемоглобин?
У кого-то была такая ситуация с гемоглобином (у взрослого)? У меня гемоглобин 130, а ферритин (запасы железа) 11,5 - это нижняя граница нормы. Терапевт сказала только есть мясо побольше, но меня такая рекомендация не устраивает. Как поднять именно уровень ферритина в организме? В глазах темнеет при резком подъеме, самочувствие вялое. Кто-нибудь поднимал именно уровень ферритина в организме при нормальном гемоглобине?
Виктория·
Мама дочки-младенца
Нормально) у меня так же
Лучше так, чем когда здоровье после родов ухудшается
Лера·
Мама сына (1 год), беременна (13 нед.)
Вроде как ферритин может повышаться на фоне воспаления. Я не воач, просто где-то видела инфо. А может после родов, такая защитная реакция🤔а единицы измерения те же самые?
Мила·
Я 5 капельницами подняла да 300 - поэтому правильно подобранное железо все поднимает , а вы через время пересдайте ( обычно на фоне воспаления ферретин поднимается ( либо терапия ) - но у вас ее не было
Наталья ·
Мама дочки (6 лет)
Высокий ферритин- показатель воспаления, у меня во время ковида был 500. Сдайте СРБ, если повышен тоже, то надо искать причину воспаления
Yana··
Мама сына (3 года), беременна (16 нед.)
Поддерживаю!