Усталость, сонливость, слабость: что делать, если нет сил?
Девочки всем хорошего дня . Подскажите пожалуйста у кого так было . Как только открываю глаза как будто мильон дел сделала , все время уставшая , сонная. Детки не капризные , режим есть . Заметила за собой такое состояние только последний месяц. Сонная, вялая, уставшая. Еле готовлю убираю . Как будто истощена. Настроения нет ни на что , хотя повода для этого вроде и нет . Давление часто падает , голова болит из за этого ,иногда кружится ,что забегаю в ванную , пытаюсь привести себя в чувство холодной водой . Стала забывчивой . Включила стиралку, вспомнила утром на следующий день . Могу стоять у холодильника и глазами хлопать , забываю что искала .
Anna·
Мама троих детей
Согласна с комментарием выше. Скорей всего это низкий ферритин. Было 5, сил хватало утром встать и все😂можно скорее вечер обратно лечь))))
Наталья·
Мама сына (5 лет)
Проверьте уровень ферритина. У меня такое состояние, как вы описываете, было при показателе - 4. Сейчас 45 и я электровеник )
Ольга·
Мама сына (5 лет), беременна (34 нед.)
Весна, витаминок не хватает. Плюсую к магнию, с ним и нервы на месте и жить хочется 😁
Bookoholic··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Уже бегу за магнием 😂❤️
N.Sh·
Мама дочки (2 года)
Так же было месяца три, сдала анализы ,назначили магний ,витамин д и железо ,по очереди все пила , плюс полный отказ от кофе и чувствую теперь себя просто офигенно
Bookoholic··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Я наоборот уже думала начать пить кофе мол взбодрится 😁 а какой магний пили ? Сейчас их дофига в аптеках
N.Sh··
Мама дочки (2 года)
@melissa.zh, такой пила
Мария·
Мама сына-младенца
Один в один, даже про стиралку 😁
Bookoholic··
Мама двоих (1 год, 4 года)
😂😂😂