ОРЗ без температуры: что делать? Кашель, насморк, знобит - помогите советом!

Девочки, может кто сталкивался, помогите советом, что делать.

У меня у же неделю ОРЗ(или это не онр, уже не уверена). Дикий кашель,нос постоянно заложен, сопли ручьем. Глаза переодически ломит как от высокой температуры, знобит. НО- температы совсем нет, стабильно держится 36,7. При этом тело горячее🙈 ну вот что за фигня?? Мне не лучше, не хуже. Врач говорит, это простыла и пропивает противовирусное. Но толку то от этого. Что за напасть то такая, без температуры?? Может был у кого то подобное, чем лечились?