Юлия
uliyavalitova
Юлия·Мама дочки (3 года)

Как быстро избавиться от судорог в ногах?

Девочки как быстро избавиться от судорог в ногах?свело так,что невозможно терпеть!Кроме магния ,что еще помогает?

07.05.2022

Комментарии

ddanilova93
Дарья·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Да,тянуть носок при судороге, так спасаюсь, но и магний пью, без него совсем плохо

07.05.2022 Нравится Ответить
caliostre
Юлия ·Мама двоих (3 года, 11 лет)

Поочередно вставать на 10-15сек вначале на носочки, потом сразу на пятки и так раз 5-6

07.05.2022 Нравится Ответить
momolivi
Mama·Мама двоих (3 года, 7 лет)

А почему кроме магния?

07.05.2022 Нравится Ответить
uliyavalitova
Юлия·Мама дочки (3 года)

Нее,я в том смысле может ещё что то помогает

07.05.2022 Нравится Ответить
momolivi
Mama·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@uliyavalitova, без магния не обойтись)

08.05.2022 Нравится Ответить
malana2023
Анастасия ·Мама сына (3 года)

Чтобы сама судорога прошла нужно через силу наступать. С 12 лет мучаюсь судорогами в икрах и бабушка научила. После того как само напряжение ушло для снятия боли можно погреть ногу в воде

07.05.2022 Нравится Ответить
elen111
elen111·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Творог зерновой, бананы min 3шт, урюк👍🏼

07.05.2022 Нравится Ответить
natali_kt
Наташа ·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Массаж можно делать. Ничего не помогает. После того как свело дня 4 ещё болела нога

07.05.2022 Нравится Ответить
uliyavalitova
Юлия·Мама дочки (3 года)

У меня было 1 раз, но сегодня это что то с чем то,при этом не икры сводит,а бедра,отдает в поясницу

07.05.2022 Нравится Ответить
katerinna251087
Kate·Мама четверых детей

По разному было и икроножную мышцу тоже сводило.Когда бедро сводило щипками спасал муж.Тоже адище было но прошло

07.05.2022 Нравится Ответить
gulaevanatala326

Тоже мучаюсь последние время

07.05.2022 Нравится Ответить
_lili15__
Л·Мама сына (4 года)

Мне магний не помогал, так и мучилась всю беременность

07.05.2022 Нравится Ответить
katerinna251087
Kate·Мама четверых детей

Носок на себя потянуть через боль только так помогало

07.05.2022 Нравится Ответить
lyly45
lyly·Мама двоих (1 год, 7 лет)

+

07.05.2022 Нравится Ответить
vassabicka
Сабина ·Мама двоих (3 года, 5 лет)

+ если тянете, мышцу расслабляет. У меня обычно когда я потягивалась могло свести, поэтому я сначала тянула носок на себя, а потом уже всё осталось 😅

07.05.2022 Нравится Ответить
katerinna251087
Kate·Мама четверых детей

@vassabicka при подтягиваний носка тоже так было

07.05.2022 Нравится Ответить
jeannajs
Галина ·Мама троих детей

Теплый душ

07.05.2022 Нравится Ответить
iris-rys
Iris-rys·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Помассировать. Магний нужен, иначн будет повторяться. Но от него эффект не сразу, через несколько дней только

07.05.2022 Нравится Ответить
karolinamiloslavskaa5
Каролина ·Мама сына (4 года)

Встать на пятку

07.05.2022 Нравится Ответить