Как похудеть после родов? Лето близко!
Девочкиии, всем привет!
Поделитесь плиз кто как худел после родов. Вес стоит, одежда почти вся маленькая, а новую даже брать не очется😭😭😭 а ведь скоро лето
Комментарии
Никогда не считала калории, просто не умею этого делать. И учится не хочу сидеть и высчитывать сколько калорий в той или другой еде)))
Недельку на воде посидите, только завтракайте плотно а потом только воду и скинете вес. Я так худею после родов, правда тяжело первое время. Желудок сжимается и кушать меньше хочется потом. Главное не сорваться! Хочется кушать днём и вечером стакан тёплой воды, огурец свежий и все
@alfiywa20, молоко вырабатывается тогда когда вы отдыхаете и много пьёте воды . А не от жирного мучного )
@alfiywa20, ну пока вы кормите, забудьте о быстром похудении, как бросите кормить тогда скидывайте вес. Сейчас у вас маленький малыш ещё, просто ограничьтесь от сладкого и мучного.
ПИТАНИЕ! Это самое важное. Уберите сладкое, мучное, жирное, газированное. Кушайте только свою норму калорий в день. Можно немного меньше, больше воды, овощей.
@alfiywa20, если бы вам не нравилось ваше тело, то вы бы худели давно) значит вас все устраивает
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Как справиться с расходами на детей и квартиру?
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭
27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭
Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭
Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
Корь, рентген и антибиотики на раннем сроке беременности: что делать?
Девочки 😭 у меня положительный тест на беременность (пдм 6.03) и корь с 31.03 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 и рентген 2.04 и антибиотики.. а узнала только сейчас.. 1.04 тест был отрицательный 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Так хотела второго ребенка и теперь прерывать 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
__________________________
Девочки, я не жду советов или слов "что все будет хорошо"
МНЕ просто СТРАШНО и БОЛЬНО!
Все..
Почему банк изменил условия?
У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭
Как обидно 😭😢
Рост цен на коммуналку: как мамы справляются с платежами?
Все увидели счета за коммуналку???
🆘не смотрите не портите себе настроение
У меня вчера перед сном аж глаза квадратные стали😭😭😭
Топим жир. Еще успеете на май