Как похудеть: расходы или цель?

Без денег можно просто не есть и так похудеть…. шучу, извините пожалуйста 🙈

Дии🥲🥲 вот сейчас цены на продукты ппц😞

аюя, больше года "худею", а вес только прибавился 🤣🤣🤣

Не обязательно много денег, просто исключить жирное, мучное, сладкое. И все готовить на пару

➕ овощи, фрукты слишком дорогие 😪🥲

Герби опасян бае санаабар, по организму бьет бьлх ди🙊 конечно круто помогает, но организм от этого страдает бьлх ду🤔или это совпадение 😄

Наоборот же, не покупаешь всякие вредности, доставки. Ешь простую еду и худеешь)

на зал, да

а вот на пп еду хз

я питаюсь, чем есть. главно соблюдать кбжу. ем и жареное и колбасу если захочу

на пп еду элбэх барбат дьигинэн, пп-это просто здоровое питание(обычная еда без вредности)😀на вредную еду намного больше денег уходит, чем на пп

Чтобы похудеть надо питание наладить. А это значит деньги на продукты тратить… хотя они тоже сейчас не айс стоят

Если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию

https://t.me/fedotova_nutrition

Самая офигенно рентабельная программа похудения лично мной найдена у Евы @dietolog_prof в инсте. Стоит 3900 в месяц, а там инфы... Ну честно, тыщ на 20! Мне есть с чем сравнивать...