Всем привет👋🏻 мамочки которые кормили грудью и при этом сидели на ПП , хочу послушать ваш опыт😄
Не ухудшилась ли выработка и качество молока?
Сколько месяцев было ребёнку когда перешли на ПП?
Вообще я ем всё, после родов диеты не придерживалась, просто меньше кушала сладкого чтобы малыш не был диатезником, спрашиваю потому что хочу скинуть вес и все что наела за 9 месяцев 😂
АйжамалМама сына-младенца
Ого, спасибо большое что поделились 🙏🏻
Maybe Мама сына-младенца
Сейчас я все забросила и опять набираю 😿 и правильное питание намного лучше, чем кола, жирное острое.
Maybe Мама сына-младенца
Нет ничего не ухудшилось. У меня было даже хуже , чем Пп. Но ребёнок мой очень хорошо набирал в весе. Я даже бывало кушала только сухарики и банан. Потому что больше ничего нельзя было мне. Я сидела на строгой диете и даже молочку нельзя было.
Aika Мама четверых детей
Тоже послушаю 🤓
Автор ищет радикальные способы похудения, исключая стандартные варианты. Читайте откровенные истории и методы, которые обсуждают мамы на форуме.
Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я на ней худела. В результате несколько десятков человек накинулись на меня с девизом "диета - зло! Только пп!!!". Причём делали это, даже не узнав, что из себя представляет Магги. Вот сейчас перед вами меню 1 недели этой диеты и у меня есть 2 вопроса к людям, сидящим на пп: 1. Где здесь голод? (многие кричали, что нельзя сидеть на диете и морить себя голодом) 2. Неужели это меню не отвечает требованиям пп? Где нарушения? Мне кажется, что Магги - это то же пп, только четко расписанное, подробно. Если я не права и тут нет ничего общего с пп и на картинке действительно "диета-зло", хочу узнать почему. Спасибо.
Много видела тут таких постов, и я выложу😅 Сентябрь 2025 ➡ Март 2026 Без сложностей - просто мой результат. Ела нормально (ПП, если какое-то блюдо хотелось искала его же, только в варианте ПП) 3 месяца хожу на степпере, и только 2 недели как добавила резинки и гантели (занимаюсь день степпер/день упражнения). Не делала ничего «супер особенного». Просто старалась не забивать, бывало не хотелось продолжать - но я не сдавалась 💪🏻 Главное - начать и не бросать 🤍
Пост нытья. Я сама это выбрала, да, но я не думала, что это так сложно для меня🤪 Я на дефиците калорий, и я очень хочу жрать😭😭😭 Когда просто на пп, это куда легче. Можно готовить пп выпечку, всякие пп приколюхи, да любые пп блюда. А на деф. каждые два часа прием пищи типа индейка, гречка, зеленое яблоко, грейпфрут и тд, по воскресеньям смузи-детокс день (ничего кроме воды и смузи). Так вот, на дефиците еще больше хочется сорваться, чем когда просто на пп. Хочу жрать.
Maybe ·Мама сына-младенца
С 2 месяцев до 5ти, ровно 3 месяца я сидела на очень строгой диете. Мне нельзя было позволить себе даже печеньку, сразу высыпало ребёнка. Но молока было очень много и сын очень даже хорошо набирает вес.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить