Я делала упражнения на ютюбе от мануальщика. Не тратьте деньги на остеопата, это бесполезно и дорого и без доказанной эффективности. У меня в первом триместре тоже болел, прямо сидеть не могла на стуле долго. Потом прошло и уже давно не беспокоит. Так что шанс есть, что не будете мучаться весь срок

Я мазала траумель С , но после родов , она вроде как гомеопатическая мазь , почитайте про неё

Если не ошибаюсь, то пила кальций по назначению своего гинеколога) проходило оба раза)

У Вас защемление седалищного нерва. Это до конца беременности будет. Мазь купите , не гель Кетонал и то может начать помогать не с первого и второго раза. У меня на 5 день облегчение появилось. Но много тоже нельзя увлекаться. А так, остеопат действительно, только он без таблеток поможет, но не известно на сколько по времени.

Сходить к остеопату