Дети обычно летом раньше встают? У меня стала позже вставать, в 9-10..
Шторы блэкауты нужны. Так можно обмануть немного
Мне видимо наоборот надо их открыть🤔 чтобы долго не спала🤗
Да, у меня стал раньше вставать. В 8 часов, а иногда и раньше. Зимой обычно спит до 9-10.
Мой с рождения всю весну встаёт в 6... Как март, так начинается, блэкаут не помогает, он рассвет жопой чует. Потом к лету привыкает. Но бесит жутко. Благо щас большой, молча встаёт и идёт мультики смотреть