Пила витамины с фолиевой кислотой, ожестан вроде называются за 3 месяца)
С анализов я проверяла щитовидку и сдавала общий анализ крови)
Лучше ещё зубы проверить и если надо то долечили)

Фолио начинала пить буквально за месяц до беременности, анализы не сдавала перед, но где-то за месяцев 9 до беременности проверяла щитовидку, по гинекологии не парилась потому что стабильно раз в 3-4 месяца хожу к врачу на осмотр