Что делать, если дети часто болеют и страдают аллергией?

Всем добрый день дорогие мамочки, я мама троих деток, сын и две дочки, сын у меня тьфу тьфу здоровый редко болеет, а дочки лет 5 и 2,5 года само большее время то что они не болеют это где то 2-3 недели но это редкость, у старшей бронхиальная астма, каждый день пульмикорт монтигент, плюс они аллергетики, аллергия почти на все, сладкое покушают сразу у одной спина красная вся чешется, у одной впереди на шее, мы стараемся вообще не давать сладкое но сами понимаете на улице или еще где то не получается уследить все детки кушают их угостят или где то в гостях покушают. Мы к разным врачам ходили, и к бесплатным и к платным. Очень часто болеют, кашель плюс это аллергия. Подскажите пожалуйста может у кого тоже так было, кто как справляется, что делать? Какие витамины может дать, я уже не знаю, я мать одиночка эти все лечения не дешево обходится но я не жалуюсь я готова хоть сутками работать, но тратить деньги на эффективное лечение чтобы помогло главное, жалко мне дочек, замучились совсем, попки фиолетовые от уколов. 🥺