Как справиться с паникой перед уходом за ребёнком?
Началась паника и чувство никчемности…
Больше всего боюсь, что не умею пеленать и вообще боюсь мысленно кроху в руки брать… Вдруг что-то не так сделаю…
Как купать, страшны критики со стороны… Я все понимаю, что каждый может осуждать, но от этих мыслей вчера ревела и каждый день беспокоюсь, что ничего не знаю по уходу и от страха руки немеют…
Понимаю, что со временем научусь, надеюсь, что в палате подскажут, как и что…
Что после выписки будут родители адаптировать к маленькому, но хочется самой научиться.. А как и где? Смотрю ютуб, там больше бла-бла, в одно ухо залетает, из другого вылетает…
Как настроить себЯ на сдержанность паники, где взять практику? Как прийти к пониманию?
Я не из богатой семьи и позволить себе курсы, к сожалению нет возможности…
Яна·
Мама дочки-младенца
Вот, даже вроде это видео и смотрела как держать малыша) https://youtu.be/vUDjeZzdBhY
Отложилось сразу, а я и не знала) сама потом также взяла, очень удобно)
Анастасия ·
Обязательно сейчас начните смотреть и готовится к грудному вскармливанию! Нина Зайченко на ютубе. Очень пригодится
Лина··
В ожидании первенца
Спасибо, подписалась , обязательно просмотрю! Спасибо за наводку!)🌸