Послеродовая депрессия: опыт других

Была недели 2. Первый ребёнок. Я была будто кошка потерявшаяся. Сразу все навалилось, ревела каждый день, будто была не готова. Потом прошло само. Держала себя в ежовых рукавицах и поминание Всевышнего конечно же

Если нужна помощь. Работаю с депрессией, выгоранием, паническими атаками.

У меня было) до развода доходило

Была и есть 🥺

Была около 3-4 месяцев . Плакала каждый день , поддержка мужа спасла и мамы . Я выходила в город часто оставляла с мамой дочку иначе с Ума сошла бы

Где то пол года было

Делаю вид что ее нет😂😂😂

Это когда хочешь повесится и всех вокруг повесить за компанию ? Было недолго такое, ничего не помогает, только время чуть нужно

Ровно месяц была

Никак не справлялась. Не могла понять где я нахожусь, почему все эти люди вокруг меня, почему они так или иначе себя ведут. В общем жуть была

Была, но я подавляла ее как могла.

Если вам совсем тяжко, и есть угроза навредить малышу, держите возле себя постоянно кого-то, кто сможет побыть с малышом когда вам надо будет придти в себя.

Пейте магний, бывайте на воздухе, у моря. Спите когда бывает возможность. Не переутомляйтесь.

У меня была после первых родов , стала выходить гулять каждый день с ребёнком , отвлекаться

До сих пор

Возможно уже не послеродовая, а перешедшая на другую стадию 🥲

У меня была

Месяца два

Выходила чаще гулять ,покупки совершала ,больше общалась