Как убрать наеденное после Красной Поляны? Делимся полезными привычками, чтобы похудеть!
Вернулись из красной поляны.
С щеками, ляжками и животом 😢😢😢
Вкусно было ужасно!
Как же теперь то наеденное убирать 😢
Читаю сейчас, что сила воли не работает, лучше вводить привычки.
Привычка#1
«В магазине не смотрю на конфеты и не покупаю сладкое»
А какие у Вас полезные привычки?
Комментарии
утром массаж лица, умывание льдом, спорт 10 мин, коллаген натощак с лимоном. Иначе не проснуться на работу
Моя самая полезная привычка-не кушать за 4 часа до сна)только вода(чай,кефир)
Личные черты, которые бесят, но друзья принимают
Если в вас какая-то черта/привычка , которая возможно даже бесит вас самих, но избавиться от неё не можете.
Но при этом ваши близкие друзья смирились с этой чертой потому что любят вас.
Что это за привычка /черта ?
Какие вредные привычки вас беспокоят?
Тема: вредные привычки😝
Девочки, у кого какие вредные привычки есть, от которых вы бы хотели избавиться?
Даже самые странные🤪
девочки 😢😢😢😢мой муж изменил мне 😢😢😢😢.он сам признался
ой капец, девочки 😢😢😢 только что угнали нашу новую машину, 2 дня назад купили 😢😢😢 kia quoris 😢😢😢 если вдруг кто в городе увидит - позвоните пожалуйста 89602591929
Вкусно поесть 😅😅😅
А так ввожу в привычку не есть после 4 часов. Легче так не срываться вечером.