Какое железо лучше при приёме Элевита: советы и отзывы

Пью ферлатум

Феритаб

Мне выписали тотему и фенльюс потом гинеколог. Гематолог сказал мне, что первый препарат не назначают беременным из за того что раздражает слизистую желудка, а второй препарат запрещен в Европе из за какой то добавки. Выписал мне ферлатум фол

Фенюльс пила, никаких запоров)

Я Мальтофер пью

Тотема

Мальтофер

Пила разное железо, у меня лично не бывает от него запоров. Надо его подбирать индивидуально, они же разные (двухвалентные, трехвалентные) и не от всех запоры бывают. А то что в Элевите есть, там дозировка маленькая.
И ещё, железо усваивается хорошо, когда есть фолиевая или аскорбиновая кислота в составе, ну и плюс надо поднимать белок, то есть кушать больше мяса) Если белок низкий в крови, то и железо не поднимется.

Сорбифер, Феррум лек ( кстати его 2 упаковки есть, если надо)

Помог только сорбифер

Мне фенюльс хорошо железо поднял. А чтобы запоры не усиливать пейте больше воды

Тоже пила фенюльс сначала 2 раза в день утром и вечером, были запоры сказала врачу, говорит пейте по одной, стало лучше) всё нормализовалось, просто нужно привыкнуть

Любое железо провацирует запоры. Я перепила много разных, но только от Солгар мне поднимал железо.

Я сорбифер пила,все три беременности