Что делать, если не переношу молочку при беременности?
Девчонки, такой вопрос.
Мне мой гинеколог при постановке на учёт сказала, что бы я ела творог и молоко.
Проблема в том, что я на дух молочку не переношу... 🤢
То есть прям совсем, ни молоко, ни кефиры ряженки, ни творог. Ну кроме сыра твердого. 🧀
В общем че делать-то? Через силу запихивать что-ли?😶
Ксения ·
В ожидании первенца
Тоже самое говорили. Но был жудкий токсикоз. Не ела. Через силу есть что то тоже ничего хорошего.
Регина·
Мама дочки (3 года), беременна (26 нед.)
Мне тоже сказала молочку есть, тоже не люблю. После прописала кальцемин, его пью. И по утрам ем сыр адыгейский, он более менее чем творог.
elizabethbennet·
Мама дочки (7 лет)
Из молочки больше всего кальция именно в сыре, а не в молоке или твороге. А вообще больше всего кальция в кунжуте. Но можно же кальций в таблетках принимать
Аделина ·
Мама двоих (младенец)
Не любите, не можете - не ешьте. Что за бред, с чего это вдруг обязательно надо беременной есть молоко да творог. Я вот не люблю ни то, ни другое, не ем, не ела. Мало того, у меня и организм не переносит эти продукты, что ж делать.
Если дело в кальции, то его можно и из множества других продуктов получить, на крайний случай в аптеке вон кальций
Маргарита Крайнова·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Все очень просто едите то что любите и все счастливы. Я мясо не ем и все живы)
Анастасия ·
В ожидании первенца
Я обычный творог не люблю тоже, кушаю зернёный ну или домашний с добавлением ягод/варенья/сахара. Можете запеканку попробовать сделать, яйца в салате можно... Ну как то так
Оксана·
Мама двоих (7 лет, 16 лет), ждёт третьего
Скажите гинекологу Вам видимо кальция не хватает, выпишут в таблетках. Не мучайте себя .
Катя·
Мама троих детей
Из молочки ароде в сыре максимум кальция, налегайте на него. Плюс еще есть продукты, в которых его достаточно много.
Марина ·
В ожидании первенца
Мне тоже говорила есть молочку, мясо, я не ела до беременности это мои любимые продукты, но беременность поменяла все мои вкусы. Даже мой любимый сыр не переношу. Мясо заменила на рыбу красную. А да кстати они ещё сказали мучное не есть, но булочкой я себя балую 😃😃😃
юлия·
Мама сына (2 года), беременна (18 нед.)
Не ешьте
Харуми·
Мама дочки-младенца
А чего гинекологу тогда не сказали?)
Она назначила бы вам другую диету в таком случае
Марина ··
В ожидании первенца
Нихера они не назначают, просто говорят ищите замену. Они только рекомендуют.
Харуми··
Мама дочки-младенца
ок.
Марина ··
В ожидании первенца
_rin миленький котенок.
Оксана·
В ожидании первенца
Мне ничего такого не советовал врач,только меню дал для нормального пищеварения 😅не придерживаюсь,там жрать нечего 🤣можно же витамины принимать и все.зачем себя насиловать.молочку вообще не ем,только молоко в кофе по утрам.
Ксения Панкова·
Мама двоих (младенец)
Так надо было обсудить с вашим гинекологом
Татьяна··
В ожидании первенца
У меня это из головы вылетело 😂 я там от срока немного обтекала, что все вопросы насущные я вспомнила уже после выхода из кабинета 😂
gan1991··
Мама двоих (младенец)
я тоже такая 😅😅спросите в след раз на приеме
gan1991·
Мама двоих (младенец)
Я молоко не пила 😅😅ну творог же можно есть виде разных блюд . Рецептов много в инете вкусных . Витамины пейте кальций и т д , если совсем никак
Гульнара·
В ожидании первенца
Тоже не ела, потому что не могу)
Ксения ·
В ожидании первенца
А для чего это есть? Белок можно и из других продуктов набрать, как и остальное🤷♀️
Татьяна··
В ожидании первенца
Ну вообще для кальция по идее 🤔
Ксения ··
В ожидании первенца
мак, кунжут например))) да и витамины есть, толку вам давиться, если совсем никак не заходит. Я бы альтернативы искала, не мучалась бы 😃
Елена·
В ожидании первенца
Я не ела,потому что магазинное всё фигня и как мертвому припарка-просто витамины пью