Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
эльмира
эльмира
Мама двоих (2 года, 6 лет)

Прибавка в весе 4 кг и живот как на 5 месяце: что делать и как похудеть?

В этом месяце по правилась на 4 кг😞😞😞вроде не чего не меняла в питание как ела так и ела,живот боин стал, Как на 5 месеце.Вот рост у меня 165 вес 64 как думаете сколько скинуть надо ? Ноги блин худые , сисек нету ☹️зато живот как у беременной и руки как у базуки.очень хочу по стройнеть незнаю с чего начать .((((

9

Комментарии

sunbella

💐Алька💐Мама сына (5 лет)

Питание,это самое главное.И больше активности,не обязательно тренировки и тренажёры. Бег,ходьбу никто не отменял, раньше этого не было и всем удавалось скинуть. Уменьшите углеводы, только сложные,простые уберите,белок и вся остальная и большая часть на тарелке клетчатка.

Ответить

balaban

ЖанМама дочки (2 года), беременна (37 нед.)

Вам нужно скинуть 10 кг.

Ответить

dana0409

ДанаМама двоих (младенец)

Здравствуйте, за месяц скинула 5кг благодаря курсу 🥰без голодовки и напряжении .Если Вы готовы взять ответственность и измениться пишите поделюсь

Ответить

assem_mom

Асем МунаткаМногодетная мама (5 детей)

Можно и мне😍

Ответить

dana0409

ДанаМама двоих (младенец)

@karapunzel напишите в личку

Ответить

assem_mom

Асем МунаткаМногодетная мама (5 детей)

@dana0409, не могу почему-то написать.

Ответить

marika99911

MarikaМама сына (2 года), беременна (12 нед.)

5 кг

Ответить

tin-tin7795

Tin-tin7795Мама сына (1 год)

Скорее не скинуть вес, а мышцы подкачать надо вам. Тренажёрный зал или дома заниматься силовыми плюс питание

Ответить

Что делать с коликами у младенца?

Я не понимаю в чем дело((( нам три недели. Ребенок орет благим матом круглые сутки, у него ужасно болит живот, никакие капли ему не помогают! Он постоянно требует грудь. Засыпает еле еле. Спит по часу. Сил нет, хочется тупо плакать.

Девочки, как у вас сегодня малыши себя ведут? активные? мы тихо сидим, еле шебуршимся, только если руку приложить к…

Девочки, как у вас сегодня малыши себя ведут? активные? мы тихо сидим, еле шебуршимся, только если руку приложить к животу чувствую. даже волнительно как то 😞

Почему ушел мой мальчик? Тайна его диагноза

Помните девочки моего мальчика который вырывал и поносил каждый месяц ? Вчера всевышний забрал мою любовь ❤ 😞😞 Моего сладкого нежного веселого самооо доброго мальчика больше нет Так и не нашли какой диагноз у ребенка так и остается все в тайне, на том свете все узнаем видимо 😞😞😞