а вы знаете, что детские привязанности влияют на взаимоотношения с едой во взрослом возрасте?
✨В теории привязанности центральное место занимают отношения ребёнка со значимыми для него взрослыми✨
выделяется 4 типа привязанности:
🟢Hадежная привязанность:
👉🏼в детстве была создана эмоциональная база уверенной в себе личности
👉🏼такие взрослые умеют быть самостоятельными
👉🏼свободно говорят о своих желаниях и выражают чувства без страха быть отвергнутыми
👉🏼умеют проявлять и принимать поддержку
🔴Избегающий тип привязанности:
Формируется, когда ребёнок получает слишком мало родительской любви и внимания. С самого детства появляется чувство отстраненности и отвержения близких. Во взрослом возрасте такие люди становятся холодными и недоступными, склонными к перфекционизму, в том числе к анорексии и орторексии.
🔴Тревожный тип привязанности:
Формируется, когда ребёнок в детстве не получает стабильную модель взаимодействия- либо слишком залюбливают, либо отвергают. Во взрослом возрасте это проявляется неумением держать баланс между любовью и ненавистью к партнеру. В отношениях с едой чаще склонны к перееданию.
🔴Дезорганизованный тип:
Характерен для ребёнка, переживавшего в детстве постоянное запугивание, жестокое обращение и подавление. Такие взрослые чаще всего с большим трудом выстраивают отношения как с окружающими, так и с едой.
⚫️Находясь в стрессе длительное время, мы уже в раннем детстве узнаём, что приём пищи приводит к снижению уровня тревоги.
⚫️Другая крайность- отказ от еды, как отказ от нездоровой модели отношений из детства.