Как подготовиться к родам: советы и рекомендации
Девочки, сегодня решили все таки, что будут ЕР. Капессс страшно становится, я ведь не знаю что такое схватки, потуги и вообще про ЕР ничего не знаю, примерно представляю, но мне кажется это далеко от реальности 😅. "Бывалые" девчули, подскажите как вести себя на схватках, потугах, как дышать, что вообще делать, а чего наоборот не делать. Оооочень не хочу порваться😩 Может есть видосы проверенные и полезные про роды и как вести себя в них. Буду рожать в 4 роддоме с акушером уже все обсудили, сегодня она меня хорошенько "обсмотрела", сказала, что в течение недели должна родить, так вот за неделю надо хапнуть максимум полезной инфы.
Лучший комментарий
Комментарии
Желаю вам легких и здоровых родов мечты ! Надеюсь прочитаем как все прошло легко и что рожать оказался легче чем пукнуть) огненное кольцо прочитайте, будет боль , но ее надо принять читала
Правильное дыхание очень помогает, я вообще лёжа не могла схватки терпеть, всегда ходила, или стояла (2 и 3) рожала с воткнутой капельницей. Ер это классно, схватки главное перетерпеть, родишь и через два часа встала и пошла 🙈, лёгких родов! Главное настрой
Напишите пожалуйста потом пост о разнице КС и ЕР 🙏🏼 одна сестра мне говорит что ЕР это ад, после КС быстрее восстановилась, вторая говорит КС это ад, после ЕР восстановление быстрее и легче.
Напишу, но единственное, что я уже не помню подробностей как прошло кс, это было 18 лет назад,да и молодая была все легче проходит
Вот я и боюсь, что будут давить на живот, а низя же
Слушать врача , не жалеть себя и думать о ребёнке
Посмотрите видео как дышать я так и научилась. И без разрывов. Врачи разные попадаются. Лучше самой тоже быть готовой
Каждый организм индивидуален и выносливость у каждого разная!
Мне в этот раз помогло дыхание Кобасы, оно помогает и в схватках и в потугах. Вы поймёте когда начнётся!
Благополучных родов!
У Вас сын 18 лет?)
Самое главное СЛУШАЙТЕ ВРАЧА
Там про дыхание и т д может и кому о помогала но я во время схваток пздц все забыла😬
Будет больно но можно и потерпеть ради маленького чудо 😍и не надо паниковать 👍все будет хорошо 🙏
Лёгких родов 🙏
Ну не знааааю) сколько бы я не смотрела и не читала про правильное дыхание, я прям гуру пришла в род зал🤣 а когда дело дошло, то все из головы вылетело, мысли то о другом. Когда там, скоро ли, все ли хорошо, какое к черту дыхание? 😅 Вот были мои мысли) реально там не до правильного дыхания, потом напомнят врачи, постоянно будут напоминать рядом) так что я думаю бессмысленно готовиться, все может пойти непредсказуемо) это не школа вождения 😁
Аналогично, я тоже была мега подготовленная, практиковала дыхание, аффирмации- ага 🥲 орала как сумасшедшая, о каких техниках говорить
@lanka36 если начать практиковать заранее,пройти курс гипнородов, у местных позаниматься, то у многих получается использовать техники. Я не в их числе🤷🏻♀️, но это не говорит о том что всё это не работает. К всех организм/чувствительность разные
Слушайте в первую очередь 👩🏻⚕️ врача что скажет то и делайте! Главное во время правильно дышать,и тужиться.И настраивайтесь что силы нужны в потугах.Все будет хорошо))) Легких вам родов!
Посмотрите видео от Кобаса ,как дышать при схватках как при потугах, очень понятно объясняет и много кому помогает.На схватках ищите позу,в которой будет легче,у всех по разному,а на потугах, забудьте о себе, думайте только о вашем ребенке и внимательно слушайте врача
Ещё я практиковала дыхание обратной собачкой. Когда хочешь в туалет, дышать как бы в себя. Чтобы типа на время перехотелось какать. Очень помогло. Когда были потуги, но сказали не тужиться.
Посмотрите на ютубе про дыхание кобаса. Слушайте максимально своего врача и не кричите)) не тратьте свои силы. Я когда голову родила рычала 🤣🤣🤣
ТК говорит, ничего себе тигрица 🤣🤣🤣
Я вот и боюсь, что буду орать как потерпевшая 😂😂😂, а не хочется же, но хз вообще как поведет себя мой организм
@lanka36 поверьте когда орёшь не легче абсолютно, только кислорода ребенку меньше поступает от этого.Роды это не так страшно,на самом деле, иначе у всех бы по одному ребенку было
@princesska_v_kedah я вот себя и настраиваю, что тьфууу фигня же, рожу как не фиг делать 😂, но то только защитная реакция 🤭
Главное врача слушайте,когда скажет тогда и тужтесь, тогда и не пореветесь. Удачи вам и все будет хорошо. А вот "полезную" инфу искать не надо, она как правило в интернете нихера не полезная, а вся пугающая. Смотрите мультики и сериалы про любовь, спите и отдыхайте)
Вот и я не хочу в инете ничего искать, так как большая часть чушь которая забивает только голову. Спс за совет 💐
Слушать врача. Будет больно и вообще пофиг кто че говорит. Но старайтесь сохранять холодный рассудок и слушаться. И не отрывайте попу от кресла как бы больно не было
Ну не знааааю) сколько бы я не смотрела и не читала про правильное дыхание, я прям гуру пришла в род зал🤣 а когда дело дошло, то все из головы вылетело, мысли то о другом. Когда там, скоро ли, все ли хорошо, какое к черту дыхание? 😅 Вот были мои мысли) реально там не до правильного дыхания, потом напомнят врачи, постоянно будут напоминать рядом) так что я думаю бессмысленно готовиться, все может пойти непредсказуемо) это не школа вождения 😁