Деревянный таз и негнущиеся ноги после родов: норма или пора к врачу? Советы и опыт

Question

Девчат, кто рожал недавно или просто знает. Прошёл почти месяц после родов, у меня таз как будто деревянный, ноги совсем не эластичны, хожу как костыли вместо ног. Ещё ноги больно поднимать, например, носки надеть стоя, даже сидя руками помогаю ногу на ногу положить. Джинсы только сидя надеваю, опять же, сложно и больновато. Это нормально вообще? Не то что бы прям боль, дискомфортно-больновато🤷🏽‍♀️
Не знаю как более точно описать и к какому врачу идти, если это ненормально?

Алина · Answer

Подскажите прошло у вас в итоге?

имя · Answer

Да, буквально ещё недельки 2 и прошло! Все вернулось, могу снова ходить свободно и легко

Дарья · Answer

И у меня так же , мне ещё больно на унитазе сидеть и на твёрдой поверхности, очень тянет в костях лобковых , ноги больно поднимать , ходить быстро не могу , начинаю хромать , и если сижу долго , потом встаю и сразу боль сильная где-то в тазу или в лобке , надо расходиться минутку и тогда более менее становится, чувствую себя просто развалюхой какой-то , скорей бы уже восстановится 🙏🏻😢

имя · Answer

Блин, вот прям точь в точь как вы описали, у меня щас так же, прям вот как будто описали мою ситуацию. И про прихрамывать, и про унитаз😰
Скорейшего восстановления вам❤️

Дарья · Answer

@mary.eo, и вам❤️

Людмила · Answer

Второй раз так было. Со временем само прошло. Был большой набор веса. Организму нужно время восстановиться

имя · Answer

У меня было во время Б +18 кг, щас все ушло, вернулась к до беременному весь, видимо как и сильный набор, так и резкий спад веса, сложно организму

Людмила · Answer

@mary.eo сложно конечно. И быстро не у всех восстанавливается организм. Вот если реально будут боли тогда да к врачу. Как разрешит гинеколог и будет время и силы можно подключать спорт. Сейчас возможна лёгкая гимнастика зарядка. Просто то что перестраивалось 9 мес не может за 4 недели перестроится обратно) я жутко неповоротливая была, но как то постепенно все вернулось

имя · Answer

@mila.sokolova, про гимнастику, спасибо, что посоветовали! Буду следить за своим состоянием🙏🏻

Деревянный таз и негнущиеся ноги после родов: норма или пора к врачу? Советы и опыт

Лучший комментарий

Комментарии