@fallenanjell23 кушайте маленькими порциями 5 раз в день. Если получится 😄 у меня в 1 беременность не очень получалось. Вот во 2ю вообще 7 кг только, а уже 35 неделя. Некогда просто лежать и хавать всё подряд 😄😄
@komarik_kayan я очень старалась следить за питанием, ограничила сладкое, убрала выпечку, хлеб оставила 1 кусочек в день и всё... Но врач говорила:"Чтобы ни грамма не набрала до 20 недели ". А я не уверена, что это выполнимо, несмотря на все мои усилия...
Ой у них одна любимая тема, это прибавки. Пришла к терапевту , из за того что было иногда давление до беременности было , вам диета. К геникологу придёшь, вам диета. Это нельзя, то нельзя. А что можно то? Я конечно понимаю, что обжираться не хорошо. Но я и не фаст фуд ем целыми сутками , а в меру и немного сладкого, бутербродов, иногда могу позволить и картошечку фри и глоток сладкого сока. А по их критериям , там только гречка брокколи и курица на пару. Так и окочурится можно. И их любимая диета, творог, отварное мясо и кусочек чёрного хлеба с зелёным яблоком и иди взвой там 🤦🏻♀️ подругу отругали за то что она в 6 месяцев набрала 5 кг 😱
Кошмар😡 так издеваться над беременными... Так реально помереть можно... И за что ругать, если к 6 месяцам набрала 5 кг? Не 50 ведь, в чем вообше проблема врачей?
ну вот так вот да. И меня вечно ругает, что уже много набрала. В итоге вечно смотрю на неё и думаю дура ты или нет, я по нормам набираю в первые 3 месяца 1,5-2 кг как по нормам стоит 🤷🏻♀️ тоже испытываю каждый раз стресс на приеме
Когда слышу подобное,очень хочется посоветовать бежать от такого врача.Вас мучают отеки?Вам тяжело от набора веса?Что-то лично вас беспокоит?
Моя врач мне вообще ничего про набор веса не говорила,а я на секундочку уже 20 кг набрала.
Вам ведь не 15 лет,чтобы бояться.Это ваш врач!Ведите с ней конструктивный диалог,спрашиваете ее все интересующие вопросы.Вы не школьница,и она не родитель ,который пришёл недовольный после собрания.
Анастасия·
Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)
Не переживай, я за беременность 20 кг набрала и все ок😉
Анастасия··
Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)
@fallenanjell23 кушайте маленькими порциями 5 раз в день. Если получится 😄 у меня в 1 беременность не очень получалось. Вот во 2ю вообще 7 кг только, а уже 35 неделя. Некогда просто лежать и хавать всё подряд 😄😄
Елена··
Мама дочки (7 лет), беременна (11 нед.)
спасибо, я постараюсь) надо контейнеры поменьше взять и разложить еду на 3-4 маленьких приёма пищи, чтобы брать на работу
Анастасия··
Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)
☺️👍👍👍
Ксения·
В ожидании первенца
Перестаньте, это такие мелочи)) я наоборот не поправляюсь, на меня тоже ругаются😂
Елена··
Мама дочки (7 лет), беременна (11 нед.)
😯 то есть без шансов? Набираешь - ругается врач, не набираешь - всё равно ругается?)
Елена··
Мама дочки (7 лет), беременна (11 нед.)
@komarik_kayan я очень старалась следить за питанием, ограничила сладкое, убрала выпечку, хлеб оставила 1 кусочек в день и всё... Но врач говорила:"Чтобы ни грамма не набрала до 20 недели ". А я не уверена, что это выполнимо, несмотря на все мои усилия...
Елена··
Мама дочки (7 лет), беременна (11 нед.)
@komarik_kayan ну врач сказала убрать выпечку, ограничить сладкое, пить витамины и есть не менее 70 грамм белка в день... Как-то так...
Наталья·
Ну здравствуйте ) пошла она в попу
Елена··
Мама дочки (7 лет), беременна (11 нед.)
😘
Анастасия·
В ожидании первенца
Ни чего страшного, я почти 18 набрала, пусть ругается 😁
Э·
В ожидании первенца
Ой у них одна любимая тема, это прибавки. Пришла к терапевту , из за того что было иногда давление до беременности было , вам диета. К геникологу придёшь, вам диета. Это нельзя, то нельзя. А что можно то? Я конечно понимаю, что обжираться не хорошо. Но я и не фаст фуд ем целыми сутками , а в меру и немного сладкого, бутербродов, иногда могу позволить и картошечку фри и глоток сладкого сока. А по их критериям , там только гречка брокколи и курица на пару. Так и окочурится можно. И их любимая диета, творог, отварное мясо и кусочек чёрного хлеба с зелёным яблоком и иди взвой там 🤦🏻♀️ подругу отругали за то что она в 6 месяцев набрала 5 кг 😱
Елена··
Мама дочки (7 лет), беременна (11 нед.)
Кошмар😡 так издеваться над беременными... Так реально помереть можно... И за что ругать, если к 6 месяцам набрала 5 кг? Не 50 ведь, в чем вообше проблема врачей?
Елена··
Мама дочки (7 лет), беременна (11 нед.)
@komarik_kayan повезло с врачом))) моя не такая понимающая)
Э··
В ожидании первенца
ну вот так вот да. И меня вечно ругает, что уже много набрала. В итоге вечно смотрю на неё и думаю дура ты или нет, я по нормам набираю в первые 3 месяца 1,5-2 кг как по нормам стоит 🤷🏻♀️ тоже испытываю каждый раз стресс на приеме
Аня·
17,5 кг набрала и ни один врач не ругался))) и слова не говорил!
И вообще мимо ушей пропускайте такие моменты…это не важно,главное дитя 😇
Ирина·
Мама двоих (1 год, 10 лет), ждёт третьего
Йошкар-Ола!!! Землячки )))
Аня·
В ожидании первенца
Когда слышу подобное,очень хочется посоветовать бежать от такого врача.Вас мучают отеки?Вам тяжело от набора веса?Что-то лично вас беспокоит?
Моя врач мне вообще ничего про набор веса не говорила,а я на секундочку уже 20 кг набрала.
Вам ведь не 15 лет,чтобы бояться.Это ваш врач!Ведите с ней конструктивный диалог,спрашиваете ее все интересующие вопросы.Вы не школьница,и она не родитель ,который пришёл недовольный после собрания.
Опирайтесь на свои ощущения и не нужно бояться)
Тата·
Мама дочки (3 года), беременна (15 нед.)
Я набрала в первую б. 21.500.
Тата·
Мама дочки (3 года), беременна (15 нед.)
Не переживайте.