Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама сына (6 лет), беременна (36 нед.)

Как я подняла гемоглобин: мой опыт и рекомендации

Девочки, подняла гемоглобин со 108 до 127 за месяц👏 все показатели по железу поднялись.

Солгар железо, на фото. Никаких побочек. Покупала на аптека ру за 1050р. Пила 2 таблетки в день. Но! Отдельно от кофе, сладкого, других витаминов (особенно магния). Плюс параллельно витамин С для лучшего усвоения. Обычно позавтракала, через 1-2 часа железо + С 250мг. Через час-два пообедала. Снова через час-два железо одну капсулу, потом уже комплексные, магний и прочее. Рекомендую👍🏼

10
как поднять гемоглобинсолгар железорекомендации по приему

Комментарии

mari877

Мария877В ожидании первенца

Подскажите, таблетки большие? Я пью другие, но мне тоже посоветовали солгар

Ответить

olgadom

ОльгаМама двоих (младенец)

Обычные капсулы, средние🤔

Ответить

murlyka08

MarusyaМама сына (5 лет)

Я уже боюсь брать, купила феррумлек большую упаковку, неделю пропила, так живот начал болеть.

Ответить

olgadom

ОльгаМама сына (6 лет), беременна (36 нед.)

Да я сколько читала у большинства побочки😬

Ответить

ah_yusupova

АнастасияМама сына-младенца

Спасибо 👌а ферритин с железом на сколько поднялись?если не секрет)

Ответить

olgadom

ОльгаМама сына (6 лет), беременна (36 нед.)

чисто по общему анализу анемию вычислила врач 🤷‍♀️ там несколько показателей: эритроциты (были на пониженные, сейчас по верхней норме, гемоглобин и там ещё что-то за железо отвечает). Но самочувствие сразу стало лучше на 5-7 день.

Ответить

marishkaadk

МаринаМама дочки (2 года)

И им в третьем триместре поднимала показатели, отлично, без побочек. После родов тоже, за месяц с 80 до 132) пила 1 раз в день, с витамином С

Ответить

olgadom

ОльгаМама сына (6 лет), беременна (36 нед.)

Мне врач так и не смогла назначить дозировку🤦🏽‍♀️сама читала и думала как лучше. круто что 1 капсулы хватает.

Ответить

natalia_serg

Наталия💫Мама двоих (6 лет, 13 лет)

@olgadom, а почему с ним витамин с пьете? Он без него не усваивается?

Ответить

olgadom

ОльгаМама двоих (младенец)

@natalia_serg, лучше именно с С, чтобы лучше усваивалось, можно просто с аскорбинкой 🙌🏼 так более эффективно. И отдельно от других витаминов.

Ответить

Где найти врача для лечения дефицита железа у детей?

Девочки, сдавали кровь детям на витамины, у обоих дефицит железа. У дочи скрытая анемия, у сына просто мало железа в крови. Посоветуйте врача, который может выписать витамины, чтобы эффективно поднять показатели. Ну и даст дельные советы, по питанию и т.д. Спасибо!

Как поднять железо при слабом ЖКТ?

Подскажите пожалуйста может кто-нибудь знает секрет как поднять железо если слабое жкт и витамины не подходят? Как вообще поднимают железо во время беременности в таких случаях?

Как поднять уровень железа в крови? Получалось ли у кого-то это сделать за счёт питания?

Как поднять уровень железа в крови? Получалось ли у кого-то это сделать за счёт питания? У меня не критический уровень, препараты специальные врач не назначала,пока просто витамины.