Как считать шевеления плода: советы для будущих мам и правильный подсчет

Не считала. Не понимала тоже как) У меня получалось мало до 12 дня, тк я спала. А мне врач говорила считать с 8 до 12 только. Я решила не нервничать.

Шевелится потом затихает, это 1. Потом опять шевелится много раз с одной стороны, потом затихла это 2. И так далее.

Мне врач сказала после 30 недели считать, считаю не каждый день,так как примерно знаю уже активность малышки.А так как она мне объяснила: считаем эпизод шевелений-затишье- эпизод шевелений. Т.е не каждое шевеление ,а именно эпизод. Должно быть не меньше 10 в сутки.

Я не считала да и зачем) шевелится и шевелится , уже хо-ро-шо