Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама дочки-младенца

Болит поясница после родов: ужасная боль при разгибе, прошло 9 месяцев, что делать?

Сразу после родов была ужасная боль в спине (поясница), больно было даже ходить. После выписки стало полегче, но вот уде прошло почти 9 месяцев, а поясница просто гудит. Сгибаться не больно, больно при разгибе. Бывшая спортсменка, гибкость осталась, но вот спина просто ужас. Боль жуткая даже если стою с выпрямленной спиной. У кого-то так было? К кому обращаться? Спасибо 🌷

9

Комментарии

belochka1989

Катерина Мама двоих (1 год, 7 лет)

Возможно, таз после беременности остался в переднем наклоне, из-за этого нагрузка по-другому распределяется. Плюс при ослабленных мышцах живота поясница берёт на себя дополнительную нагрузку и перенапрягается. Ну и таскание ребёнка (особенно неправильное) ещё больше усугубляет состояние... Послеродовая йога в помощь ❤️

Ответить

zakharova.in

ИнгаМама дочки (1 год)

У меня было, месяц страдала прям. Потом как-то резко встала с кровати и был сильный хруст в спине. С тех пор не болит 🥲😀

Ответить

annna_kh

АннаМама дочки-младенца

😂😂сам себе остеопат

Ответить

zizika.

ZizikaМама двоих (младенец)

Это не от родов, это от таскания ребёнка, почти у всех мам капец со спиной

При болях к неврологу и надо спиной заниматься, пилатес там или йога и тд

Ответить

zizika.

ZizikaМама двоих (младенец)

@annna_kh, может там тогда была проблема, а теперь ухудшилась?

Ответить

annna_kh

АннаМама дочки-младенца

@zizika., все возможно. Даже не думала раньше об этом. Вот и хочется обследоваться. К неврологу нужно думаете?

Ответить

zizika.

ZizikaМама двоих (младенец)

@annna_kh, со спиной да, к неврологу

Ответить

olga_912

Ольга Мама сына (1 год)

У меня было. Сильно разошлись кости в беременность( ребёнок крупный был, я хилая. Никуда не обращалась, потому что нет у нас остеопата в радиусе 100 км

Ответить

Как ходить во время схваток, если боль невыносима?

у всех получалось ходить во время схваток? даже если большое раскрытие уже? Просто как я помню, у меня на столько болела спина в схватках, что я там не то что ходить, я даже сесть или повернуться на бок не могла, это какой то ад был, не возможно шевельнуьться с этой болью, не понимаю как некоторые "прохаживают" схватки или стоят облокатившись на спинку стула, сидят на фит боле, может не настолько больно было как мне?

Девочки, снова я со своими предвестниками, ну что же это так больно-то?!😢 Периодичности нет, просто больно, как при…

Девочки, снова я со своими предвестниками, ну что же это так больно-то?!😢 Периодичности нет, просто больно, как при месячных постоянно и все((((((( А ведь боль стала периодической, но какой попало, стреляет в поясницу, в правый бок ...