Девочки,кто как себя ограничивал в сладком и вообще в еде?я вот сегодня посчитала ,что съела кусочек шоколадки,булочку и бутерброд с вареньем и переживаю ,что это очень много😭😭😭Ещё ела пару раз фастфуд и теперь корю себя за это (((
Я вместо конфет ела манго сушенный, считала калории и иногда разрешала себе согрешить вкусняшкой, убеждала себя что это в радость
Правильно вы делаете, вот девушка выше писала, замените лучше сухофруктами сладкое
Это полезнее чем химозинах шоколадка
Я в беременность отказалась от сладкого до 9 месяца, у меня не было ни отеков, ни токсикоза.
Дело ваше, но когда едите думайте в чем польза продукта ))
Сделайте дни, сладкие и фастфуда)
Тут вообще как повезёт и от питания лишь малая часть зависит. Я ела все, что хотела. При этом набрала 11 кг, которые благополучно оставила в рд.. ни отеков, ни растяжек… а токсикоз от питания не зависит… это организм отторгает инородное тело… тут наоборот даже надо постоянно быть сытым…
Я ем все что хочу. Ооочень много сладкого, сухофруктами заменить не пооучается, ем сухофрукты и бегу за шоколадкой, так как хочется до слёз. Не вижу смысла себя мучить.
Я заменяю сладкое на вкусняшки без сахара, их щас очень много, либо если ем сахар, то считаю количество, чтоб сахара было в сутки не больше 25 грамм
Бывало съедала больше, или другой вредности, и тоже себя очень ругала ((
Ем все что хочу, и в любых количествах, конечно только кроме сырых продуктов
От переживаний калории не сгорают. Можете не переживать😄
Я себя в соли и сахаре ограничиваю, чтобы не было проблем со здоровьем. Уже привыкла к пресному)
Ела в беременности, что хотела. Летом арбуз каждый день, когда токсикоз был - бургеры из мака и Доширак. Пиво безалкогольное пила, черешню вёдрами ела, клубнику, пирожные жрала как в не себя и всё прекрасно
Несчастные беременные, которые над собой измываются подсчётом каллорий. Ладно, я понимаю, если гсд, то там диета обязательна. А если всё отлично, кушайте, что хотите. Вы же не только одним сладким питаетесь, если еда разнообразна, присутствуют и мясо, и рыба, и фрукты, и овощи, то шоколадка не навредит. Беременным нужны эндорфины, они и малышу передаются)
А доктор говорил себя ограничивать? У вас проблемы с сахаром?
Просто не понимаю, зачем себя ещё можно ограничивать... Я ем всё что хочу и сколько хочу 😅 в том числе шоколад и злосчастные булочки)) прибавки нет, с момента беременности -5 кг
Мимикрир ·
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Серьёзно?
Муж покупает мне шоколад в метро оптом🤣🤣🤣
мария·
Мама дочки (7 лет), беременна (18 нед.)
Я ем все что хочется и фастфуд и шоколад…