Можно ли есть апельсин или банан после 18:00 на ПП? Разбираемся в правилах питания
Когда не ешь после 18:00 млжно апельсин или банан пожалуйста подскажите? Когда на пп
Когда не ешь после 18:00 млжно апельсин или банан пожалуйста подскажите? Когда на пп
Анастасия·
Не желательно
Mereya·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Фрукты желательно до 15:00
Наргиз·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
В банане магний. Как раз по идее перед сном хорошо
Алтынай ·
Мама двоих (4 года, 5 лет), ждёт третьего
Желательно нет. Это углеводы. Лучше стакан кефира, можно чуть чуть творог
Арайлым·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
зеленное яблоко наверное лучше иди огурец
~~~~~·
Мама двоих (младенец)
нужно не есть за 2-3 часа до сна, если вы ложитесь спать в 21:00,22:00 то не ешьте,а если позже кушайте☺️