Как избавиться от мыслей о разговоре с трудным родственником?
Девочки, вот у меня такой вопрос, может у кого то есть на него ответ))) есть у меня один близкий родственник. С моей точки зрения столько тараканов у него в голове … что я с ними не справляюсь. Любое общение, просьбу или ситуацию происходящее между нами этот родственник может вывернуть с такой стороны, о которой я бы не догадалась ни за что. И в итоге он всегда обижен на меня, а я всегда виновата! Так вопрос вот в чем, как избавится от мыслей о нашем разговоре с таким родственником? Я эти мысли гоняю в голове потом дня два точно😭 все думаю как надо было подобрать нужные слова и тд
Комментарии
К сожалению полностью прекратить общение не могу. Это близкий родственник, а не чужой человек. Хотелось бы найти выход из положения- найти способ продуктивно общаться и не зацикливаться на негативе. Вот как это сделать - не знаю
@biola, спасибо! Действительно магний надо попить! Забыла про него совсем
Говорите настолько прямо, на сколько считаете нужным, не думая, что человек обидится (это не ваши проблемы). Зато потом не будет мысли, что вы что-то не досказали
Я стараюсь говорить прямо, вежливо и максимально корректно. Но проблема в том что родственник все равно что то за меня додумает и начнёт скандал. Если буду объяснять почему я так сказала или почему попросила о помощи будет только хуже
@ksenny313, попробуйте копировать поведение. Иногда нужно опустится на их уровень
@ksenny313, никак. Просто молчу в какие то моменты чтобы не раздувать перепалку.
@momelle, да, тяжело. Мне просто всегда после такого общения становиться плохо на душе, настроение плохое …
Не нужно лезть человеку в голову, вы не его мама, не его лечащий врач, что он думает и его тараканы-это его проблема. Говорите только то, что считаете нужным, а как он это поймёт, его дело. Забейте!)))
@ksenny313 я имею в виду, не думайте о его тараканах.
@ek.pavlova2812, думала может есть способ не принимать близко к сердцу такое общение. Например поорать в подушку)))
Если есть возможность - не общаться на личные темы. Общение на привет - пока )
Это какой то абьюз) тут вариант только один, полное прекращение общения…ну или игнор, а если вы гоняете то игнор не поможет. Просто избегайте по возможности и все…не брать трубки, врать и тп