Когда можно заниматься спортом после КС?
Мамочки, у меня вопрос когда можно заниматься спортом после КС?
Комментарии
МарияМама двоих (1 год, 4 года)
Я через 2 месяца начала с разрешения врача, причём все. И силовые и пресс качала и кардио
Татьяна Мама дочки-младенца
@elyur обычно назначают, когда закончатся лохии. Я только недавно вырвалась)
ЮлияМама двоих (2 года, 5 лет)
Сразу после родов 😄 подними, помой, подмой, отнеси, принеси. А домой приехала тут ещё 100 дел.
Оля | Твоя подружка нумеролог🤍Мама сына-младенца
Через 3 месяца начала делать лёгкие упражнения (йога, растяжка)
Анастасия·Мама дочки (1 год)
Насколько знаю, после кс долгое время нельзя физ нагрузки
Как минимум пол года
·Ответить