Первый день интервального голодания: как справилась с голодом, что ем, от чего отказалась?

Вчера был первый день моего интервального голодания.

Утром, конечно проснулась голодная и хорошо и полезно позавтракала, много пью воду, решила отказаться от сладких напитков, от сладкого. Единственное, поняла, что буду разрешать себе по 1 чашке чёрного кофе и по 1 конфетке в день, если очень захочется. Слишком запретный плод сладок)))