Многодетная мама: как оставаться спокойной и не выгорать? Мой опыт

Не легко быть многодетной мамой в современном мире. Чтобы не выгорать и не изнашивать свою нервную систему и как следствие не выплескивать негатив и усталость на своих непосед ( а они у меня очень непоседливые ангелы 😁) я принимаю это чудо средство. Вот уже неделю как! И чувствую себя очень спокойно 🤪. Как слон 🐘 после бани. Игрушки по дому? Пофиг! Чашка разбита? Пофиг, главное ребёнок цел. И о боги 🙏 ко мне вернулся нормальный сон. Сплю как младенец