Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Madina
Madina
Мама двоих (младенец)

Как скинуть 5 кг до Турции и убрать объем живота?

Девочки, я кажется нереально зациклилась на «срочно надо скинуть свои 5 кг до Турции», а точнее до 19 мая. Так вот, я уже почти 2 недели сижу на 16/8, исключила хлеб и сладкое, каждый день хожу минимум 5000 шагов, вес уходил, ну понятно что это вода/отеки уходили и пришли критические дни. И я будто вся надулась, вес встал, я так расстроилась, что сегодня я без настроения 😐😩 мимо весов просто так не прохожу, уже надоели весы, надо спрятать! 😠 как к Турции скинуть эти 5 кг? С завтрашнего дня к весам вообще подходить не буду! 😡 что ещё посоветуете?и как быстро избавится от объёма живота? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

12

Комментарии

makhome.kz

Надира

Когда менструация,вес стоит,не переживайте 🙌

Отметок «Нравится»: 0
motylek..

Асель

Мама сына (6 лет)

Может быть диета 6 лепестков ?Я на ней не плохо скидываю,если срочно нужно )

Отметок «Нравится»: 1
vasilek1780

Vasilek

Мама сына (3 года)

А что это за диета?

Отметок «Нравится»: 0
diana755

Diana

Мама двоих (4 года, 5 лет)

Интересно

Отметок «Нравится»: 0
princess2108

Madina

Мама двоих (младенец)

Надо посмотреть что за, впервые слышу)) спасибо ☺️

Отметок «Нравится»: 0
ri.ri2025

Ri🙂

На иг бывает стоп по весу, важно продолжать

Я тоже на иг чуть больше месяца ушло 5кг, 1,5 недели вес прям таял -3 кг потом почти 2 недели стоял

И вот за ещё за 1,5 недели ушло ещё 2кг

Отметок «Нравится»: 1
princess2108

Madina

Мама двоих (младенец)

А на ив вы придерживаетесь пп или не обязательно? Я в принципе исключила хлеб и сладкое, а так остальное ем, стараюсь по меньше просто.

Отметок «Нравится»: 0
ri.ri2025

Ri🙂

нет не придерживаюсь вообще и ещё иногда слетаю по времени.вообще у меня «окно» голода начинается с 7

Но иногда получается поесть только в 10 и потом до 2х не ем)

Отметок «Нравится»: 1
princess2108

Madina

Мама двоих (младенец)

спасибо 🙏🏻

Отметок «Нравится»: 0
aina757

Аина757

Мама троих детей

После месячных вес сдвинется

Отметок «Нравится»: 0
motylek..

Асель

Мама сына (6 лет)

@vasilek1780 @diana755 посмотрите в Гугл девчонки ,диета на 6 дней.

Отметок «Нравится»: 0