Бессонница или странное состояние днём?
Привет, прекрасные. Настали ясные дни, то есть бессоница. До поздна не могу уснуть, а утром просыпаюсь рано, не беру в учет, что еще минимум 5 походов в туалет. Днём вроде потом спать не хочу, но вот состояние странное)) У кого так было?
Комментарии
Я вот тоже стала раньше вставать, а в обед спать клонит...
У меня так было. Не выдержала и перед декретом ушла на 23 дня в отпуск😄
Я пила магний, но мне не помогал от бессонницы.
Гинеколог разрешал пить валерьянку в таблетках и глицин. Но я не пила.
6 мая на приём, уточню, можно ли. Я пью только кальций, остальное сказала можно пропустить.
@anernie96 да, спросите про магний обязательно.
В первую неделю приема отлично подействовал и на сон и как успокоительное в целом.
@anernie96 Малыш пинается всегда в 4:50 ровно, ни минуты раньше, ни позже... Причем очень буйно, вот и просыпаюсь
@kreskevich у меня пинается, когда я уже проснулась. Режим у неё, конечно, своеобразный, хах
@anernie96 у них у всех своеобразный режим)😅
Ох,я так страдаю... Как на работу вставать( будильник на 6:45 стоит) так я подрываюсь в 4-4:30(((