Чем кормить ребенка на завтрак при аллергии на молочку и яйца? Советы и идеи!
Девушки чем кормите детей на завтрак при аллергии на молочку и яйца? Недавно у дочки выявили, кроме каши на воде ничего в голову не пришло, она у меня молочную то кашу не любит, чем кормить не знаю совсем(((
Di_Rayanovna·
Мама дочки (1 год)
Каши на кокосовом, миндальном, соевом молоке.
Десертов много веганских.
К чаю сухофрукты, финики, орешки, хлебцы, бутеры с авокадо вместо масла.
Продаются сыры безлактозные.
Я когда была на веганстве, блинчики пекла даже) на воде из под гороха)) заменяет яйцо.
На завтрак также - рисовая каша, пшённая каша, кус-кус, киноа, можно салат фруктовый сделать, и с киноа перемешать.
Вбивайте в гугле рецепты веганские, выйдет много интересного
Svetlana·
Irina·
Мама дочки (5 лет)
К @ata_ta Оле за рецептами 🙌 у нее даже сборники с меню есть 🙌
Александра·
Мама двоих (младенец)
Блинчики на минералке , овсянка на воде