Сильно болит крестец и отдает в ногу: что делать? Бандаж не помогает, нужен врач или советы?

Очень сильно болит крестец, отдаёт в ногу немного. Бандаж ношу, но что-то не особо помогает. Как вы справлялись с болью? Может, стоит сходить к какому-нибудь врачу? Гине сказала об этом, она ответила, что это нормально, так как я сама небольшая, а нагрузка на кости высокая.