Рацион ребенка: как кормите малышей нашего возраста? Поделитесь опытом и меню!

Мы утром кушаем кашу , в обед часа через 4 после каши у нас суп из брокколи цветной капусты или наш любой который свежий сварю , перекус бананы, яблоки , киви, на ужин могу просто сварить кусочками и брокколи и цветную капусту , и омлет сделать ей с огурчиками , либо творожок , либо иногда кашу могу дать , кушает так же запеканки разные творожные , из наших блюд ест макароны с мясом , и пюре с котлетами , соул картошка с мясом

В общем как-то так 🤷🏻‍♀️ и помимо этого всего , ещё грудь раза 4 -5 за день 🙈

Кушаем 4 раза в день

Все что есть дома

Утром каши омлеты овощи

Обед суп либо что на втрое у нас

Ужин тоже то что сами кушаем

А между творожки фрукты ягоды ряженки кефиры печеньки хлебцы

Подъем 6-6.30, смесь 120-180 мл. 8.30-9 сон. В 10 часов каша с фруктами, яичко, печенье. Гуляем . 13-13.30 обед Варю овощи разные и мясо , через блендер в пюре, редко даю с бульоном. ( кусочки кушает хорошо). Сон. В 16.30-17 часов кушаем баночку какую нибудь с мясом и овощами , творожок , фрукты, овощи всего понемногу . 20-20.30 смесь и спать.

8-8:30 завтрак (каша, омлет, творожники, панкейки, иногда могу таль бутерброд с маслом и сыром😂), в 12:00 обед (суп или второе), после сна фрукт, в 18:00 тефтели, котлеты, макароны, пельмени, в общем что у нас на ужин, в 20:00 там по настроению может быть печенье, творожок или что то в этом роде