Какие витамины и коллаген пьете, делитесь опытом! Сухая кожа, высыпания, рассеянность - что делать?

Question

Добрый день,  подскажите какие витамины пьёте( не дети), какие хорошие? И кто пьёт коллаген, какой? 
Заметила что после того как переболела 👑 стала какая-то рассеянная, не могу мысли в кучу собрать! А про внешний вид вообще молчу, кожа на руках и лице сухая ужас, и никакие крема не помогают😒А ещё высыпания какие-то, но тут я грешу на свою привычку трогать лицо когда нервничаю( а последнее время это моё постоянное состояние). Короче, буду благодарна за любые советы и лайфхаки для улучшения своего состояния! Кстати, может кто и книгу какую-то посоветует из психологии.

Анна · Answer

Добрый день!
Сейчас для меня лайфаком стал набор «в борьбе против иммунитета» (витамин Д, эхинацея, растворимый цинк) + чеснок. Не дал сильно разболеться, единственно организму нужно дольше времени чтобы побороть заразу. Новый опыт оказался успешным)).

Нам рекомендовали и принимаем комплексно: 
DOUBLE X с витаминами, минералами,фитонутриентами, омега и Витамин С с летицином.
У меня папа (онко больной) ему после химии покупала ну и тут уже без лишних слов - классная поддерживающая витаминная терапия!
Поэтому это наш опыт). принимаем .
Могу вам скинуть в личку те БАДы которые принимаем .

А рассеянной бываю от перегруза и многозадачности (работа -ребёнок- и все все все на свете и сразу))).
Поэтому все записываю + веду Гугл планер на работе и ежедневник , напоминание в телефон ).

Какие витамины и коллаген пьете, делитесь опытом! Сухая кожа, высыпания, рассеянность - что делать?

Лучший комментарий

Комментарии