Как пережить страх перед родами? Советы и арт-терапия для будущих мам. Делюсь опытом

Скоро встреча с малышкой 🥰 а я так переживаю. Слёзы наворачиваются как представлю что скоро рожать, как все пройдёт и тд.

Аллаху благодарна за все что имею и за малышку в животе тоже благодарна 🙏 но очень боюсь всего…

Во вторник записалась к своему Арт-терапевту, хочу выговорить все, проплакаться, принять и прожить свои роды с хорошим настроем😊🙏 надеюсь успею к ней попасть…